Książki w języku ukraińskim(12375)
Dla dzieci(39984)
Dla nastolatków (Young Adult)(4165)
Dla dorosłych(50300)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(847)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5324)
- Kuchnia i diety(1641)
- Przepisy ruchu drogowego(32)
- Rękodzieło i rzemiosło(1183)
- Sport. Fitness. Uroda. Moda. Sex(1062)
- Turystyka. Podróże(657)
Kalendarze, kartki(744)
Sztuka(3498)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(808)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(207)
Pedagogika i Psychologia(9674)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2373)
Religie i wyznania(112)
Ezoteryka(3410)
Biznes, ekonomia, marketing(2626)
Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(126)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200,00 zł.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

480,00 zł

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

76,00 zł

szt.

Борис Акунин. Мой календарь

200,00 zł

szt.

Доля вероятности

49,00 zł

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

125,00 zł

Promocje

Медвежонок и мышонок

12,00 zł

Cena regularna: ~~15,00 zł~~

Najniższa cena: 15,00 zł

szt.

Голди в страшном парке

16,00 zł

Cena regularna: ~~20,00 zł~~

Najniższa cena: 20,00 zł

szt.

Гончие Лилит

37,00 zł

Cena regularna: ~~50,00 zł~~

Najniższa cena: 50,00 zł

szt.

Картина з паєток.Фламінго

15,60 zł

Cena regularna: ~~26,00 zł~~

Najniższa cena: 26,00 zł

szt.

Колобок

17,00 zł

Cena regularna: ~~26,00 zł~~

Najniższa cena: 26,00 zł

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Opcje przeglądania

Kategorie

Sport. Fitness. Uroda. Moda. Sex (1062)
Moda. Styl. Odzież. Kosmetyki. Makijaż. Manicure. Fryzury. Etykieta (325)
Sport. Fitness. Sztuki walki. Przetrwanie w ekstremalnych sytuacjach (566)
Erotyka i seks (123)

Sport. Fitness. Uroda. Moda. Sex

Лев Яшин. Я - легенда

"Футбол так устроен, что ставит своих избранников в исключительное положение: их портреты не сходят со страниц газет, о них пишут хвалебные оды. И это испытание славой иногда оказывается роковым: человек начинает быть снисходителен к своим слабостям и гибнет как спортсмен", - Лев Яшин.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

55,00 zł

В своем стиле: Гид по осознанному выбору одежды

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

55,00 zł

szt.

1 000 задач от гроссмейстера. Шахматная школа Сергея Карякина

Сергей Карякин - международный гроссмейстер, вице-чемпион мира по шахматам, чемпион мира по быстрым шахматам и блицу, первая доска сборной России по шахматам, член Общественной палаты Российской Федерации, самый молодой гроссмейстер в мире. "Бронзовая книга" и "Медная книга" - книги из серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Сборники содержат простые правила шахмат, изучив которые, вы сразу разберетесь в простых тактических приемах и будете уверенно чувствовать себя во время шахматной партии. 1000 заданий на мат в один и два хода, расположены по возрастанию сложности. Книги-задачники подойдут для юных шахматистов, которые хотят познать искусство игры и натренировать умение быстро и верно побеждать в шахматной партии.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

55,00 zł

Возрождение "Ливерпуля". Инсайдерская история о триумфальном возвращении "красных".

Возрождение "Ливерпуля" – это инсайдерская история Саймона Хьюза. спортивного журналиста и автора, о суперуспешном сезоне 2018/19, когда "Ливерпуль" под руководством харизматичного Юргена Клоппа в шестой раз стал обладателем Кубка Лиги чемпионов и до последнего участвовал в захватывающей битве за титул чемпиона Англии. Саймон Хьюз проделал огромную работу над этой книгой: имея доступ к руководству, команде и персоналу, он собрал эксклюзивный материал, который во многом объяснит головокружительный взлет команды из Марсисайда и тренерский гений Юргена Клоппа, который вернул их на вершину английского футбола.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

55,00 zł

Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни

Миф: Отличный секс происходит сам по себе, а если его нет, то это с вами что-то не так. Факт: Хороший секс требует работы над собой. Доктор Маркус Бат Шева — сексолог и психотерапевт, уже более 20 лет помогает женщинам с проблемами в сексуальной жизни. В своей книге она делится революционной системой, которая поможет самостоятельно определить, какие факторы влияют на вашу интимную жизнь — с помощью тестов и подсчитав количество баллов в четырех ключевых областях: боль, возбуждение, либидо и оргазм. А затем вернуть недостающие баллы в каждой из областей. Ваша сексуальная жизнь сложна, уникальна и зависит от психологических, медицинских и эмоциональных факторов. Если вы думаете, что снижение полового влечения — это естественно, боль — ожидаемо, а отсутствие оргазма — не проблема, приготовьтесь к тому, что ваш мир перевернется. «Эта книга говорит: ты не одинока в своих проблемах, и тебе доступен классный секс, если ты готова взять свою сексуальную жизнь под контроль. Доктор Бат Шева предлагает простую систему, которая позволит каждой женщине разложить проблемы в интимной жизни по полочкам и начать наслаждаться сексом вне зависимости от возраста, физиологических изменений и наличия партнера. “Sex points” вдохновляет на изменения и дает в руки все инструменты для них». — Екатерина Манькова, автор Telegram-канала и книги «Катины секреты»

Dostępność: нет в продаже

Cena:

55,00 zł

Криштиану Роналду. Одержимый совершенством + постер

«Одержимый совершенством» заинтересует всех, кто хоть краем уха слышал о Криштиану Роналду. История бога современного футбола поразит как фанатов, так и ценителей нестандартных биографий, сильных, уверенных и одаренных людей. При написании «Одержимого совершенством» автор Лука Кайоли взял интервью у родных и близких Роналду, тренеров, врачей и спортивных журналистов, собрав воспоминания людей, которые сопровождали Криштиану на разных этапах жизни и карьеры.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

55,00 zł

szt.

Очищение организма от паразитов бактерий шлаков токсинов. Только проверенные методики

Человеческий организм способен очищаться от вредных веществ и шлаков. Для этого существует печень, почки, лимфатическая система,кишечник и кожа,которые выбрасывают все, что способно нанести вред. Однако, если организм ослаблен, эти органы не всегда могут справиться с проблемой, и нужно им помочь. Как именно, читайте в нашей книге. В ней предложены методики очищения от паразитов, бактерий, шлаков, токсинов как всего организма, так и его отдельных органов и систем.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

55,00 zł

1001 блестящий способ выигрывать в шахматы

Книга позволит отточить тактические способности - вы научитесь распознавать закономерности матования, разовьете навыки визуализации, усилите воображение и улучшите тактическую зоркость.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

55,00 zł

Главная книга косметического маньяка. О бьюти-трендах, домашнем уходе и уколах молодости честно

Как не потеряться в противоречивом мире бьюти-трендов и современной косметологии, найти своего косметолога и понять, когда настало время в себе что-то менять? Подходят ли россиянкам популярные корейские бренды? Одинаково ли эффективен ботокс для каждой женщины? Действительно ли токсичны консерванты и безопасна натуральная косметика? Какие риски несут в себе современные косметические процедуры? И как не переборщить с филлерами? Ответы на эти и многие другие вопросы дают в своей книге создательницы популярного в Фейсбуке сообщества "Косметический маньяк" врач-косметолог, дерматовенеролог Анна Смольянова и маркетолог и специалист по интернет-продвижению Татьяна Масленникова.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

55,00 zł

Асексуалы. Почему люди не хотят секса, когда сексуальность возведена в культ

Все больше людей открыто признаются, что секс им не интересен. Это явление способно многое рассказать об обществе и о настоящем значении секса для всех нас. Что значит не испытывать сексуального влечения вообще никогда? Кажется, что раз нет секса, то нет и с ним связанных проблем. Но на деле «асам» (так называют себя асексуалы) приходится жить в обществе, которое помешано на телесности. И всегда найдутся те, кто будет жалеть «асов» и удивляться, что же с ними не так. А с ними все в порядке, им просто не хочется. Научный журналист Анджела Чэнь исследует асексуальность как общественное явление, препарирует личный опыт, беседует с другими «асами» и через их истории показывает: - почему асексуальность не болезнь и не отклонение; - что не так с аргументом «просто не было хорошего партнера»; - есть ли место романтическим отношениям в жизни без секса; - как построить крепкие отношения с асексуальным человеком; - насколько счастливее можно стать, если перестать притворяться.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

55,00 zł

Сила сексуальности. Путь к женственности через любовь и удовольствие

Женская энергия — это дар, который мы можем нести в этот мир. Она способна исцелять, вдохновлять, созидать. Но в рутине повседневных дел мы часто забываем об этой силе. Эта книга поможет вспомнить о себе — о том, что значит быть женщиной, которая с восхищением смотрит на свое отражение в зеркале и позволяет себе быть любимой. «Сила сексуальности» поможет принять и полюбить себя, раскрыть природную чувственность и получать удовольствие от жизни без стыда и страха. Автор Анастасия Филиппова, сексолог и клинический психолог, делится своим опытом и обучает практикам, которые помогут: • повысить самооценку и избавиться от внутренних запретов; • принять свое тело и наслаждаться его чувственностью; • строить отношения, наполненные страстью и взаимопониманием; • флиртовать с жизнью — легко, играючи и с удовольствием.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

55,00 zł

szt.

365 способов быстро выигрывать в шахматы

"365 уроков по шахматам от мастера" — фундаментальный шахматный задачник. Партии, представленные здесь, демонстрируют важные концепции, такие как компенсация и инициатива, и содержат комбинации, которые вам нужно знать. Формат этой книги прост: она состоит из 365 уроков, чтобы вы могли изучать по одному ежедневно в течение года. Каждый урок содержит короткую прокомментированную партию и, по крайней мере, один контрольный вопрос. Заканчивается урок дополнительной партией, иллюстрирующей дебют или стратегическую тему основной партии.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

54,00 zł

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет

Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно простым, но не менее эффективным способом. В книге косметолога Полины Троицкой вы найдете подробное руководство по использованию бесспорного тренда в косметологии - тейпирования тела в домашних условиях. Тейпирование уже помогло тысячам женщин в борьбе с нежеланными изменениями лица, а теперь станет вашим спасением и в борьбе с проблемными зонами тела. Более 50 аппликаций, а также онлайн-уроки, на которые можно перейти через QR-коды в книге, помогут избавиться от лишних сантиметров в талии и подтянуть ягодицы, устранят ненавистный целлюлит и варикозные звездочки, скорректируют осанку и даже уменьшат менструальную боль.Наносите на тело яркие эластичные ленты, следуя рекомендациям из книги. Они будут работать пока вы спите, и не создавать дискомфорта в течение дня. Это просто, легко, эффективно и безопасно!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса. Обновленное и дополненное издание

Обновленное и дополненное издание бестселлера "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", проданного суммарным тиражом более 300 000 экземпляров в 18 странах. С момента выхода первого издания в 2015 году в науке и обществе произошло очень много изменений, и Эмили отредактировала и дополнила книгу, чтобы отразить эти изменения. В новом издании: — более глубокое понимание индивидуальных различий в "модели двойного контроля", лежащей в основе сексуального желания; — более подробное исследование потребностей, наслаждения, ожидания, сексуального желания и удовлетворения; — важные новые исследования об оргазме и работе мозга, удовольствии vs желании, а также об осознанности в сексе. За годы, прошедшие с момента первой публикации этого доступного и информативного руководства, бесчисленное количество женщин узнали, что такие факторы, как стресс, настроение, доверие и образ тела имеют важнейшее значение для сексуального благополучия женщины (даже если она сама этого не ощущает). В обновленном издании Эмили продолжает свою миссию: она дополняет книгу новой информацией и актуальными исследованиями, демистифицируя и расшифровывая науку о сексе, чтобы каждый мог улучшить сексуальную жизнь и получить больше удовольствия. Для кого эта книга: Для женщин, которые хотят получить ответы на вопросы о сексуальной жизни. Для женщин, которые хотят реализовать свой сексуальный потенциал. Для мужчин, которые стремятся разобраться в женской сексуальности и наладить эту сферу жизни со своей партнершей. Для семейных терапевтов, психологов, сексологов. От автора: Научные исследования в области женской сексуальности начались недавно, и нам еще многое предстоит выяснить. Но и за это недолгое время ученые смогли сделать выводы, которые помогли многим моим студенткам примириться с собственным телом — и точно очень помогли мне. Я написала эту книгу, чтобы поделиться с вами научными открытиями, историями, выводами, помогающими поверить, что независимо от присущего нашей культуре стремления заставить каждую чувствовать себя разбитой, неправильной, нелюбимой и недостойной любви, каждая может рассчитывать на уверенные и радостные сексуальные отношения. Я обещаю: на каком бы этапе своего сексуального пути вы ни находились, полностью ли вы удовлетворены и хотите, чтобы дальше стало только лучше, или страдаете и ищете ответы, вы точно узнаете нечто, что улучшит вашу сексуальную жизнь и изменит ваше понимание сексуальности и сексуальных отношений. Вы увидите, что с точки зрения сексуальных отношений вы целостны и здоровы — даже если пока не совсем уверены в этом. Наука это подтверждает. И я вам это докажу.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

54,00 zł

Бавария. Становление флагмана немецкого и мирового футбола

Мюнхенская "Бавария" — это самый страстно поддерживаемый клуб в Германии и одновременно самый ненавистный. Но он остается самым успешным: клуб практически на протяжении всей клубной истории находится на вершине немецкого и ев- ропейского футбола. И сейчас немецкий футбол находится в центре внимания, а "Бавария" ‒ на его авансцене. Доминирование в национальном первенстве, фантастически успешные выступления в еврокубках, свой неповторимый стиль игры и бизнес-управления. И они достигли этого без громких скандалов, рекордных трансферных сделок и неиссякаемых денежных вливаний владельцев-магнатов.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

54,00 zł

Криштиану Роналду

Книга португальского спортивного журналиста Родригу Ферраса «Криштиану Роналду» представляет собой экскурс в биографию знаменитого футболиста. История, рассказанная самим Криштиану, наполнена интересными фактами и показывает на что способна сила характера, когда ты хочешь стать лучшим из лучших. Не просто интересная, а захватывающая книга о становлении мировой звезды футбола

Dostępność: нет в продаже

Cena:

54,00 zł

Спартаковские исповеди. Блеск 50-х и 90-х, эстетика 80-х, крах нулевых, чудо-2017.

Футбольный "Спартак" переживал разные времена. Долгосрочные взлёты 50-х и 90-х, когда красно-белые были доминирующим клубом СССР и России. Достаточно стабильные 60-е с двумя чемпионствами. Катастрофу 70-х, когда самый популярный клуб страны опустился до вылета в первую лигу. Триумфальное возвращение, золото 79-го и красивую игру в 80-х - это была скорее декада эстетики, чем гонки за результатом. Падение 2000-х после увольнения Олега Романцева. Золотое чудо 2017-го при Массимо Каррере после 16 лет без чемпионств. Обо всех этих событиях во втором томе "Спартаковских исповедей" расскажут сами их герои. У каждого десятилетия, начиная с 50-х годов прошлого века и до сегодняшних дней, - свой спикер, а то и два-три. Игорь Рабинер в разные годы подробно говорил с каждым из этих людей - от Анатолия Исаева до Валерия Рейнгольда, от Анатолия Крутикова до Георгия Ярцева, от Юрия Гаврилова до Дмитрия Аленичева, от Станислава Черчесова до Валерия Карпина, от Романа Павлюченко до Дениса Глушакова. И их устами вы услышите, как взлетал, падал и снова взлетал "Спартак", отметивший в 2022 году столетие.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

54,00 zł

Лионель Месси. В футбол я бы играл даже бесплатно

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте

«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что они происходят — ежедневно, часто, фактически постоянно. Книга рассказывает про очевидные вещи, которые происходят в спорте по всему миру. Пока что мы почему-то предпочитаем закрывать глаза на них, полагая, что как-то само растворится. Нет, не растворится. Дети не могут говорить за себя, как не могла когда-то и я. Но кто-то должен сказать. Нужно, чтобы мы перестали делать вид, что все нормально. Чтобы мы широко раскрыли глаза на происходящее. Я слишком люблю детей и верю, что спорт может быть прекрасным, глубоким и на всю жизнь. Но за эту невоплощенную мечту дети все еще платят слишком высокую цену». — Алла Филина, профессиональный футбольный тренер (UEFA). Бывший спортсмен. Мама особенного ребенка. Бизнесмен и волшебник

Dostępność: нет в продаже

Cena:

54,00 zł

Роджер Федерер. Биография великого мастера

Его называли Гений, Волшебник, Король, Император, и он вполне заслужил все эти прозвища. Один из величайших игроков в истории тенниса, обладающий неповторимым стилем и фантастической техникой, он искал совершенства везде — и на корте, и вне его. Он сделался иконой стиля, встал в ряд с самыми авторитетными и уважаемыми спортивными деятелями в мире. На его счету 103 выигранных турнира только в одиночном разряде, включая 20 турниров Большого шлема, первый из которых он выиграл в 22 года, победив на Уимблдоне. Шесть раз он побеждал на Итоговом турнире ATP в одиночном разряде и пять раз завершал сезон на первой строчке мирового рейтинга. У него многомиллионная армия фанатов по всему миру. И неудивительно: его матчи порой выглядят как подлинное произведение теннисного искусства. Это все — Роджер Федерер, легенда мирового тенниса. Влюбленный в свой вид спорта, он плакал, завершая карьеру, когда на организованном им же турнире — кубке Лейвера — его от всей души чествовали коллеги-теннисисты.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Футбол: откровенная история о том, что происходит на самом деле

Николай Яременко — известный спортивный журналист, посвятивший своему делу более 20 лет. Неоднократный лауреат Национальной Премии "Радиомания" в номинации "Программы о спорте", академик Российской академии радио, член исполкома Федерации спортивных журналистов России, автор книг о спорте. Последняя четверть века принесла куда больше изменений в мировой и российский футбол, чем вся предшествующая история самой популярной игры в мире. Менялись правила игры, менялась структура еврокубков (вместе с их количеством и принципами представительства стран), усиливалась финансовая составляющая. При этом скандалы сотрясали одного из монстров мирового спортивного движения — ФИФА, а также его российский мини-аналог — РФС. Зепп Блатер, Мишель Платини, Николай Толстых, Виталий Мутко… Все они — под разным соусом и с разными нюансами – были отправлены в отставку. И всё это на фоне более мелких скандалов — фейер-плей в Европе, конфузы с неоправданным усилением "лимита" на легионеров и, наконец, "вишенка на торте" — пресловутая "карточка болельщика" — fan-ID. После домашнего чемпионата мира Россия получила прекрасное наследие — современные стадионы. Футбольная инфраструктура шагнула на много шагов вперёд разом. Почему же сам футбол в России не совершил резкого рывка вперёд? А мировой — рванул, да ещё как! Автор книги пытается найти честные ответы на этот и другие футбольные вопросы.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Новак Джокович. Жизнь и карьера великого чемпиона

От первых шагов на разбитых кортах Сербии до грандиозных побед на крупнейших турнирах мира. Новак Джокович – 24-кратный победитель Большого шлема и человек, чья история вдохновляет миллионов поклонников тенниса по всему миру. Это история о настойчивости, вере в себя и безграничном стремлении к совершенству. Узнайте о его первых шагах к славе, непростых решениях и невероятных усилиях, которые позволили ему стать тем, кем он является сегодня. Присоединяйтесь к миллионам поклонников великого чемпиона и вдохновляйтесь его лучшими победами!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Льюис Хэмилтон. Биография

Льюис Хэмилтон, в отличие от других гонщиков, обычно появляется в паддоке «Формулы-1» в цветастых бесформенных нарядах с серёжками в ушах, пирсингом в носу и перстнями на пальцах. Но ни у кого не поворачивается язык назвать его клоуном, потому что потом он снимает с себя все цацки, облачается в гоночный комбинезон со шлемом, садится в машину и выигрывает у всех. В таком стиле он стал обладателем всех мыслимых и немыслимых рекордов в «Формуле-1», одержав 105 побед, завоевав 104 поул-позиции и семь раз став чемпионом. Последний рекорд принадлежит также и Михаэлю Шумахеру, которого Льюису Хэмилтону удалось обогнать по всем другим показателям. Все свои рекорды Льюис установил, выступая только за две команды: «Макларен» и «Мерседес». И в 39 лет он принял решение, которое буквально всколыхнуло «Формулу-1»: объявил о переходе в 2025 году в легендарную «Скудерию Феррари». Две легенды наконец-то встретятся. И если Льюис сможет стать чемпионом еще и на алой машине, не только он станет обладателем абсолютного рекорда по количеству титулов, но и его репутация вознесется до невиданных высот. Решение о смене команды рискованное, но и награда на кону стоит высочайшая. В 2025 году мы станем, возможно, свидетелями сказочного сюжета. Прочтя эту книгу, вы сможете проследить цепочку событий, которые привели к зарождению этого сюжета, и окажетесь практически в первых рядах представления.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Юрген Клопп. Эпоха "Ливерпуля"

Как «Ливерпуль» завоевал репутацию одного из самых успешных клубов в истории английского футбола? Впервые за 29 лет команда достигла титула Премьер-лиги, и это не просто спортивное достижение — это пример того, как стратегическое мышление, инновации и командный дух могут преобразовать любую команду. Изучите подробный анализ стратегий и основных факторов, которые обеспечили «Ливерпулю» победу и позволили эффективно распределить роли на поле, превратив команду в настоящего футбольного гиганта. Как выдающиеся игроки, такие как Мохаммед Салах, Вирджил Ван Дейк и многие другие, не только раскрыли свой потенциал, но и стали символами стабильности и уверенности, вдохновляя своих товарищей по команде на великие свершения. Своим примером они доказали, как важно быть частью единого механизма, где каждый элемент имеет значение. Погрузитесь в мир успешного футбольного менеджмента и узнайте, как эффективное распределение ролей и инновационные подходы в управлении помогли «Ливерпулю» получить стратегическое преимущество и выйти на новый уровень!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Как вырастить умного и креативного футболиста. Пошаговое руководство по развитию футбольного мышления у детей и подростков

Как вырастить умного и креативного футболиста. Пошаговое руководство по развитию футбольного мышления у детей и подростков

Хотите, чтобы ваш ребенок не просто играл в футбол, а по-настоящему понимал игру? Эта книга — ваш надежный помощник на пути к развитию у ребенка ключевого навыка современного футболиста: игрового интеллекта. Игровой интеллект — это способность быстро анализировать ситуацию на поле, принимать верные решения и действовать на опережение. Именно это качество сейчас востребовано по всему миру. Внутри вы найдете: - Пошаговые рекомендации по развитию футбольного интеллекта с учетом возраста — начиная с 7 лет. - Простые и увлекательные упражнения, которые легко использовать и дома, и на тренировке. - Понимание, как физиология и психология влияют на успех ребенка в спорте. - Советы по воспитанию уверенного, думающего и командного игрока. - Специальный раздел по развитию вратарей — с раннего возраста! Даже если вы далеки от тренерской профессии, вы легко разберетесь в теме — благодаря доступному языку и практическим примерам. Помогите своему ребенку раскрыть потенциал, обрести уверенность и наслаждаться игрой на новом уровне.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Alexandra Trusova. Dziewczyna, która pokonała grawitację (po rosyjsku)

Перед вами первая официальная биография феноменальной российской спортсменки, а точнее хрупкой шестнадцатилетней девочки, перевернувшей мир современного фигурного катания. Саша установила несколько мировых рекордов и внесена в Книгу рекордов Гиннесса. Имя этой фигуристки известно во всем мире.
Ворвавшись три года назад в мир фигурного катания, спортсменка из Рязани сделала невозможное — прыгнула прыжок в четыре оборота (ранее этим могли похвастаться только мужчины). Тем самым Саша подняла планку фигурного катания на недосягаемую высоту и вывела Россию в безоговорочные лидеры в этом виде спорта. Сейчас в арсенале Саши несколько видов прыжков в четыре оборота, а также сложный прыжок — аксель. И, возможно, это еще не предел.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

53,00 zł

Тьерри Анри: одинокий на вершине

Тьерри Анри — одаренный, харизматичный футболист по-настоящему мирового класса. Благодаря его переходу "Арсенал" наконец-таки одержал верх над "Манчестер Юнайтед", а в сезоне 2003/04 "канониры" сумели сыграть без единого поражения, установив рекорд английской Премьер-лиги. Анри — тот футболист, которого Арсен Венгер назвал "величайшим нападающим". Многочисленные интервью и ранее неопубликованная инсайдерская информация — Филипп Оклер, многолетний корреспондент журнала "Франс футбол", составил наиболее полный портрет знаменитого француза.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

53,00 zł

Осознанный гардероб. Как выглядеть стильно и спасти планету

"Осознанный гардероб" - это не просто руководство по стилю, это призыв к действию. Пора изменить индустрию моды, которая сильнее всех видов легкой промышленности загрязняет окружающую среду. И начать следует со своего шкафа! Из книги вы узнаете, как правильно избавляться от того, что вы перестали носить, превращая старую одежду в наличные; как выработать потребительские привычки в соответствии с вашим стилем жизни; почему модный лизинг - это новый тренд, что такое экологичная стирка, ответственные бренды и многое другое. В "Осознанном гардеробе" Элизабет рассказывает о том, как мы можем по-настоящему быть стильными, не принося при этом в жертву нашу планету.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

53,00 zł

Аштанга йога. Исчерпывающее руководство

Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить каждое упражнение. Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

53,00 zł

Игра с числами. Виртуозные стратегии и тактики на футбольном поле

Вы думаете, что вы знаете все про футбол? Эта книга заставит вас задуматься о тех канонах, которые вы привыкли считать нерушимыми. Она основательно и понятно развенчает многие мифы и стереотипы о футболе. В отличие от многих других произведений, она не навязывает свое мнение. Лишь предлагает задуматься, и посмотреть на ситуацию с нескольких сторон. Расскажет вам о новых и необычных тактиках, которые использую команды, но которые не видны обычным зрителям. Покажут схемы, которые не афишируются, и приемы, скрытые от глаз обывателя. Издание окунет в водоворот страстей, стереотипов и разрушающей правды. А ты до сих пор уверен, что знаешь хоть что-то про футбол?

Dostępność: нет в продаже

Cena:

53,00 zł