Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,01 €.
Promocje
Мое прекрасное забвение
Мое прекрасное забвение

5,88 €

Cena regularna: 9,64 €

Najniższa cena: 9,64 €
szt.
Jestem skunksem (po rosyjsku)
Jestem skunksem (po rosyjsku)

2,35 €

Cena regularna: 9,40 €

Najniższa cena: 9,40 €
szt.
Призраки больше не молчат
Призраки больше не молчат

7,15 €

Cena regularna: 8,93 €

Najniższa cena: 7,15 €
szt.
Зайчонок на арене
Зайчонок на арене

2,44 €

Cena regularna: 3,06 €

Najniższa cena: 3,06 €
szt.
Медвежонок и мышонок
Медвежонок и мышонок

2,82 €

Cena regularna: 3,53 €

Najniższa cena: 3,53 €
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде

Dostępność: na zamówienie
Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie
Cena: 22,09 €

Cena regularna:

22.09
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Autor: -
Kod produktu: 978-5-04-189756-7

Opis

Если вы устали стоять на пляже без дела, а самой большой радостью на море для вас осталась прогулка по берегу в поисках ракушек, пора менять правила игры! Это руководство по эффективному плаванию написано мастером спорта международного класса, который точно знает толк не только в профессиональном плавании, но и в том, как превратить это занятие в настоящее удовольствие и терапию. Авторская методика поможет вам понизить уровень ежедневного стресса, улучшить состояние здоровья, а также научиться красиво и уверенно плавать, как в бассейне, так и на открытом водоеме. Книга научит вас любить воду так же, как вы любили ее в детстве, плавая на море, когда мама призывала вас выйти из воды, потому что ваши губы были цвета сливы, а вы усиленно делали вид, что ее не слышали. В этой книге: - Как правильное скольжение может сэкономить ваши силы? - Что делать, чтобы каждый гребок продвинул вас не на один метр, а сразу на два? - Какие упражнения способны выровнять баланс и увеличить выносливость вашего тела? - Как правильно лежать на воде и расслабляться? Но и это еще не все! В книге вас ждет сюрприз — QR-коды, по которым вы получите доступ к авторским видеоурокам. Рекомендации автора, его подробные тренировки и упражнения помогут вам освоить идеальный кроль и научиться получать удовольствие от плавания.

Informacja o towarze

Wydawnictwo ООО "Издательство "Эксмо"
Seria Подарочные издания. Досуг
Wymiary 145 x 208 x 18.5
Strony 256
Okładka твёрдый
Rok wydania 09.08.2025
Waga (z opakowaniem) 0.888
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium