Książki w języku ukraińskim(12375)
Dla dzieci(39984)
Dla nastolatków (Young Adult)(4165)
Dla dorosłych(50300)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(847)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5324)
- Kuchnia i diety(1641)
- Przepisy ruchu drogowego(32)
- Rękodzieło i rzemiosło(1183)
- Sport. Fitness. Uroda. Moda. Sex(1062)
- Turystyka. Podróże(657)
Kalendarze, kartki(744)
Sztuka(3498)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(808)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(207)
Pedagogika i Psychologia(9674)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2373)
Religie i wyznania(112)
Ezoteryka(3410)
Biznes, ekonomia, marketing(2626)
Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(126)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,18 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

113,24 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,93 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь

47,18 €

szt.

Доля вероятности

11,56 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,49 €

Promocje

Мое прекрасное несчастье

5,90 €

Cena regularna: ~~10,38 €~~

Najniższa cena: 10,38 €

50 остроумных вопросов о рыцарях с очень серьезными ответами

3,77 €

Cena regularna: ~~7,55 €~~

Najniższa cena: 7,55 €

szt.

Тайна имени. Открой характер и судьбу человека

5,31 €

Cena regularna: ~~7,08 €~~

Najniższa cena: 7,08 €

szt.

SAVE US (po rosyjsku)

6,61 €

Cena regularna: ~~11,32 €~~

Najniższa cena: 11,32 €

szt.

Тобі боляче? | Х. Д. Карлтон

9,20 €

Cena regularna: ~~14,15 €~~

Najniższa cena: 14,15 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

Dostępność: нет в продаже

Cena: 16,99 €

Cena regularna:

16.99

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: Мэт Фицджеральд

Kod produktu: 978-5-00169-243-0, 9785001006589, 9785001173410, 9785001463870

zapytaj o produkt

Opis

"Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать медленнее, чтобы соревноваться быстрее, предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание. Предложены несколько тренировочных планов (5 км, 10 км, полумарафон, марафон, кросс-тренинг) для спортсменов разного уровня, а также для желающих снизить вес при помощи беговых тренировок. "

Автор: Мэт Фицджеральд

ISBN: 978-5-00169-243-0, 9785001006589, 9785001173410, 9785001463870