Książki w języku ukraińskim(12375)
Dla dzieci(39959)
Dla nastolatków (Young Adult)(4160)
Dla dorosłych(50155)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(846)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5309)
Kalendarze, kartki(743)
Sztuka(3493)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(804)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(207)
Pedagogika i Psychologia(9651)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2368)
Religie i wyznania(111)
Ezoteryka(3408)
Biznes, ekonomia, marketing(2625)
Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(126)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,30 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

113,52 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,97 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь

47,30 €

szt.

Доля вероятности

11,59 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,56 €

Promocje

Сад расходящихся тропок. Алеф. Полное собрание рассказов

15,14 €

Cena regularna: ~~18,68 €~~

Najniższa cena: 18,68 €

szt.

Гончие Лилит

8,75 €

Cena regularna: ~~11,82 €~~

Najniższa cena: 11,82 €

szt.

Тайлер учится дружить

2,84 €

Cena regularna: ~~3,55 €~~

Najniższa cena: 3,55 €

szt.

Немой свидетель

3,78 €

Cena regularna: ~~5,91 €~~

Najniższa cena: 5,91 €

szt.

Моя прекрасная свадьба

5,91 €

Cena regularna: ~~10,17 €~~

Najniższa cena: 8,14 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Йога для хорошего сна. 7 минут в день. Антистресс, расслабление, релаксация. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней

Dostępność: нет в продаже

Cena: 9,93 €

Cena regularna:

9.93

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: Жамесс Э.

Kod produktu: 978-5-389-18442-8

zapytaj o produkt

Opis

Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы. Цель этой инновационной программы коротких вечерних йога-тренировок – снять физическое и психологическое напряжение и тем самым подготовить вас ко сну. Вам не понадобится никаких специальных приспособлений и инвентаря, упражнения можно выполнять где угодно, даже прямо в кровати. Благодаря специально подобранным асанам и дыхательным упражнениям ваше тело расслабится, а ум настроится на спокойную волну, вы забудете о тревогах дня и плавно перейдете к здоровому крепкому сну. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все занятия детально проработаны профессиональным преподавателем йоги, даны понятные иллюстрации и подробные пошаговые описания каждой позы и упражнения.

Автор: Жамесс Э.