Książki w języku ukraińskim(12285)
Dla dzieci(39917)
Dla nastolatków (Young Adult)(4154)
Dla dorosłych(50018)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(846)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5302)
Kalendarze, kartki(744)
Sztuka(3484)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(804)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(207)
Pedagogika i Psychologia(9623)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2368)
Religie i wyznania(110)
Ezoteryka(3404)
Biznes, ekonomia, marketing(2621)
Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(126)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 46,96 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

112,71 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,84 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь

46,96 €

szt.

Доля вероятности

11,51 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,35 €

Promocje

Моя прекрасная свадьба

5,87 €

Cena regularna: ~~10,10 €~~

Najniższa cena: 8,08 €

szt.

Спаси нас. Книга 3

7,75 €

Cena regularna: ~~11,27 €~~

Najniższa cena: 11,27 €

szt.

Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 4

9,39 €

Cena regularna: ~~21,13 €~~

Najniższa cena: 21,13 €

szt.

Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 6

9,39 €

Cena regularna: ~~17,14 €~~

Najniższa cena: 17,14 €

szt.

Кровь Геркулеса (подарочное издание)

13,38 €

Cena regularna: ~~17,84 €~~

Najniższa cena: 17,84 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena: 18,31 €

Cena regularna:

18.31

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: -

Kod produktu: 978-5-17-160678-7

zapytaj o produkt

Opis

Гита С. Айенгар — авторитетный мастер йоги и дочь одного из самых известных и уважаемых учителей йоги современности, Б. К. С. Айенгара, написала эту книгу специально для женщин. "Йога для женщин" давно стала классикой йога-литературы, бестселлером и переведена на множество языков. Эта книга рассказывает, почему йога так важна именно в жизни женщины, описывает технику выполнения основных асан и пранаямы с учетом женской физиологии, объясняет, как заниматься в разные периоды жизни (менструация, беременность, менопауза) с пользой для здоровья, разбирает тонкие моменты философии и искусства йоги. Эта книга является наглядным иллюстрированным пособием для практики йоги — все асаны и пранаямы снабжены подробными описаниями и фотографиями, приводятся программы занятий для разного уровня подготовки, разбираются теория йоги, женская физиология и анатомия. В книге более 200 качественно обработанных оригинальных фотографий. В книге: • более 200 фотографий асан; • программы занятий; • описание техник выполнения основных асан йоги с учетом женской физиологии; • рекомендации для практики йоги в период беременности; • описаны базовые дыхательные техники йоги (пранаяма) и техника медитации (дхьяна); • теория и философия йоги.