Меню
Бесплатная доставка (только по Польше)
Бесплатная доставка (ORLEN Paczka (бывшая Paczka w Ruchu)) при заказе на сумму от 200,00 zł.
Книга дня
Собачка Соня на даче
Собачка Соня на даче

36,00 zł

szt.
Тень и искры
Тень и искры

53,00 zł

szt.
Благословение небожителей. Том 4
Благословение небожителей. Том 4

87,00 zł

szt.
Скидки
Японский язык. Новейший самоучитель с аудиокурсом
Японский язык. Новейший самоучитель с аудиокурсом

25,00 zł

Обычная цена: 35,00 zł

Lowest price: 35,00 zł
szt.
Однажды я выберу тебя
Однажды я выберу тебя

28,00 zł

Обычная цена: 42,00 zł

Lowest price: 42,00 zł
Эмиль и Марго. Том 6. Монстры повсюду!
Эмиль и Марго. Том 6. Монстры повсюду!

60,00 zł

Обычная цена: 73,00 zł

Lowest price: 53,00 zł
szt.
Настоящая жизнь
Настоящая жизнь

20,00 zł

Обычная цена: 46,00 zł

Lowest price: 46,00 zł
szt.
Їжачок у тумані
Їжачок у тумані

47,00 zł

Обычная цена: 57,00 zł

Lowest price: 57,00 zł
Войти
Забыли пароль? Создать учетную запись
Подписка
Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях
Paczkomaty InPost

Йога. Дыши, тянись, живи

Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня
Цена: 110,00 zł 110.00
quantity szt.

product unavailable

добавить в список желаемых
Оценка: 0
Код/артикул товара: 978-5-00169-075-7

Описание

Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут легко повторить любую асану.

Заинтересует каждого, кто мечтает прикоснуться к древним практикам, заботиться о своем здоровье и ищет дорогу к самому себе. Станет отличным подарком — и для новичков, и для опытных гуру. Одна из самых красивых книг о йоге.

Автор книги Наоми Аннанд рассказывает, как йога связана с разными аспектами жизни: дисциплиной, заботой о себе, преодолением трудностей. Объясняет каждую асану и показывает комплексы, которые помогут справиться со стрессом, заземлиться, взбодриться, воодушевиться и наконец-то выспаться. Делится лайфхаками и советами, как сделать главный йогический принцип ― заботу о себе ― частью ежедневной рутины.

Для кого эта книга

Для всех, кто увлекается йогой: как начинающих, так и продолжающих. Несмотря на явный акцент автора на том, что ее книга «для простых смертных», в ней все же есть сложные элементы, которые определенно подойдут только опытным йогам.

Для всех, кто интересуется йогой, осознанным дыханием и медитацией.



Автор: Аннанд Н./Annand N.

Дополнительная информация

Размеры 244x216x17 мм
Страниц 224
Год выпуска 2020
Вес в упаковке 0,950
Переплет Твердый
Издательство МИФ

Варианты доставки

  • Самовывоз в г.Кракове из магазина на ул. Starowiślna 17/lokal 2
  • Pocztex Punkt (Żabka, АЗС Orlen, автоматах и отделениях Почты Польской) - 14 зл (бесплатно от 200 зл) - 1-2 дня рабочих
  • Paczkomaty InPost (РЕКОМЕНДУЕМ)- 20 зл (бесплатно от 400 зл) - 1-2 дня рабочих
  • Paczka ORLEN(бывшая Ruch) - 13 зл (бесплатно от 200 зл) -1-3 дня рабочих
  • Курьер InPost - 20 зл, Курьер Pocztex Poczta Polska - 16 зл - 1-2 дня рабочих
  • Доставка по ЕС
Не нашли нужную книгу? Привезём под заказ!

Заказываем книги в издательствах каждую среду.

Время от даты заказа поставщику до прибытия товара на наш склад в Кракове – около 3 недель.

Как оформить заявку на книгу "под заказ"?

наверх
Shop is in view mode
Просмотр полной версии сайта
Sklep internetowy Shoper Premium